Hiperfokus

Hiperfokus (hiperkoncentracja) - stan występujący głównie u osób neuro-nietypowych, polegający na tak głębokim skupieniu się na jakimś temacie, że całkowicie i zupełnie "zapominamy o całym świecie", jesteśmy całkowicie odcięci od wszystkiego. Często nawet nie docierają do nas bodźce zewnętrzne - zdarza się że potrafimy nie zauważyć stojącej obok nas osoby która do nas mówi (lub nawet całkiem głośno do nas woła). W czasie hiperfokusu zdarza się też ignorować głód i inne potrzeby organizmu.

Wyjście z hiperfokusu następuje w jeden z dwóch sposobów:

• samoczynnie, jak wyczerpiemy temat którym się zainteresowaliśmy - to są te sytuacje kiedy zaczynamy się zastanawiać np. "czemu jest już noc jak dopiero-co był poranek?", i czy w ogóle coś zjedliśmy w ciągu tego dnia
• jak zostaniemy "wyrwani" z tego stanu przez kogoś lub coś - wtedy wyjście z hiperfokusu zajmuje dłuższą chwilę zanim mózg się przestawi na nowe zadanie (patrz też inercja (sztywność myślenia))