Burnout

Burnout jest jedną z tzw. reakcji MIBS, czyli odpowiedzi układu nerwowego osoby autystycznej na przebodźcowanie. Charakteryzuje się długotrwałym "brakiem energii na robienie czegokolwiek" oraz znacznym odcięciem się od kontaktów społecznych. Układ nerwowy został przeciążony w takim stopniu, że jego regeneracja trwa dłuższy okres czasu, liczony w tygodniach a nawet w miesiącach. Same osoby autystyczne często określają burnout takimi określeniami jak: "funkcjonowanie na autopilocie" lub "tryb przetrwania".

Przyczyny

Burnout występuje w sytuacji kiedy układ nerwowy jest przeciążany w znacznym stopniu lub przez dłuższy czas. Może wystąpić zarówno w wyniku:

• jednej bardzo stresującej sytuacji (np. gdy ktoś bliski ulega wypadkowi lub dotyka go ciężka choroba),
• częstego przebodźcowania, np. z powodu niemożliwości odcięcia się od bodźców sensorycznych w domu, szkole lub pracy
• długotrwałego stresu, np. wynikającego z konieczności funkcjonowania we wrogim środowisku

Charakterystyka

Burnout jest najcięższą i najdłuższą z reakcji MIBS. Osoba w stanie burnoutu będzie starała się odciąć od wszystkiego co nie jest konieczne do minimalnego funkcjonowania. Będzie unikać kontaktów społecznych, będzie unikać działań wymagających wysiłku lub koncentracji. W pracy często będzie robić swoje zadania niejako "automatycznie", na minimalnym wymaganym poziomie.

W czasie burnoutu osoby autystyczne będą starały się spędzać czas w miejscu które uważają za "bezpieczne" i będą robić raczej rzeczy pasywne, niewymagające, które pomagają im zregenerować układ nerwowy.